在某些家庭中有一人患癌症
其他家庭成员可能患同样癌症
如同病毒感冒般
一个传染一个
医学上将其称作为“家庭癌”
近些年来,这种家庭式癌症集聚暴发的现象,越来越频繁的出现在我们的身边,于是就有人疑惑了,难道癌症也传染?到目前为止,还没有证据表明癌症本身会传染。但有证据显示,吸烟、喝酒、肥胖、压力、缺乏运动等才是癌症的高危因素。从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几到几十年时间。因此,癌症应该被看作是一种慢性病或一种生活方式病,而不是传染病。
癌症主要是由环境因素引起的,但遗传也起着一定的作用。因为有些人或家族在他们集体的细胞内存在着肿瘤敏感基因,这种基因也就可能通过父母双方生殖细胞染色体的结合,传递给新的个体,因此子女们的细胞中也就会有了这种肿瘤敏感基因。
有研究指出,乳腺癌、肠癌、肺癌、视网膜细胞癌(即视网膜母细胞瘤)、白血病等都属于有一定遗传倾向的肿瘤,如其母亲或姐妹患有乳腺癌的女士,她本人患乳腺癌的风险比一般女性高3倍。
人体疾病的发生是先天与后天因素共同起作用的结果,且后天可以影响先天。大概有80%以上的癌症都是由不良生活方式引起,以下是癌症产生的重要诱发因素:
一、生活、饮食习惯和环境相似
由于同一个家庭的成员长年同在一起吃饭,彼此互相影响,“同化”了生活方式、生活习惯,而且家庭居住环境相同,所以往往被同一致病因素或致癌诱因所影响。
同患食管癌的家庭成员往往动物蛋白摄入量少、经常摄入不新鲜食物和霉变腌菜、喜吃烫食和喜食辣椒等强刺激食品,这样易于引起食管黏膜病变,导致食管发炎并逐渐发展为食管癌。
又如肠癌,它与摄入食物纤维含量低以及高脂肪膳食也有关,如果家庭成员同有这样的饮食习惯,则容易遭受癌魔的袭击。
还有一些家庭癌是长时间共同接触同一种病菌引起的,如幽门螺旋杆菌在人群中的感染率高达50%-60%,它可能引发胃炎和消化性溃疡,长期感染可能发展成胃癌。
此外,丈夫吸烟,夫妻俩同时患上肺癌的几率就会大大增加。由此长期暴露在室内“二手烟”的环境,再加上厨房油烟、房屋装修装饰材料可能出现的污染等等这些都增加了女性患肺癌的危险性。
二、情绪影响
家庭成员中的情绪也是不可忽视的诱发因素。家庭缺乏和谐的氛围,长期生活在紧张、焦虑中,也是家庭式癌症不可忽视的诱发条件。心理消极、挫折感、负面情绪等波及彼此影响整个家庭,是癌症引发的另一主要因素。如何防治家庭癌?
01 良好的居住环境
保持室内干净整洁,空气新鲜,室内每天至少通风1小时,新装修房屋至少在通风三个月以后再入住。
02 良好的饮食习惯
厨房要保证通风,将燃烧不完全的气体排出室外;
尽量减少煎、炒、油炸、熏烤的烹调方法;
养成良好健康的饮食习惯,常食新鲜果蔬,少抽烟,少吃不健康食物。
03 良好的家庭氛围
保持沟通畅通、相互体谅,和谐轻松的家庭环境有利于身心健康,增强免疫力。
04 良好的运动习惯
坚持运动,增强免疫力和抵抗力。
05 肿瘤筛查
尤其是有家族史的人,最好尽快做超早期肿瘤筛查,定期体检和前期的基因检测,都有助于癌症的早期诊断。
——胃镜是胃癌早期筛查的有效手段;
——肠镜检查是肠癌筛查的金标准,当发现结肠息肉等病变应积极治疗,防止癌变;
——抽血检测甲胎蛋白以及超声检查是肝癌早诊手段;
——钼靶和超声是乳腺癌早诊手段,且随年龄增加,应尽早做筛查;
——CT检查是针对肺癌最简便可行的筛查方法。45岁以上人群建议每年筛查一次,长期吸烟者等高危人群建议每半年筛查一次;
——可通过血常规、血生化、骨髓穿刺等手段筛查白血病;
——鼻咽癌可通过血清EB病毒相关抗体检测、鼻咽纤维镜等手段筛查。
在预防癌症过程中,家庭发挥着不可替代的重要作用。因此,家庭成员之间对不良生活习惯的相互监督和改正,对癌症早期信号的警觉和提醒,以及对抗癌过程中的精神支持和鼓励都弥足珍贵。