吸烟有害健康
已经是全社会的共识
然而
老烟民却觉得
“饭后一根烟，赛过活神仙。”
但“神仙”可不是那么好当的。
近日，一名有20年烟龄的男子就因重度吸烟致三个脚趾坏死，最终不得不截肢。
吸烟，怎么就和肢体坏死扯上了关系？实际上，因“脉管炎”而截肢的情况在临床上并不少见。而脉管炎的一大特点，就在于它的发病与吸烟密切相关。
脉管炎，全称为血栓闭塞性脉管炎，也叫伯格氏病，是一种以中小动静脉节段性、非化脓性炎症和动脉腔内血栓形成为特征的慢性进行性闭塞性疾病。好发于男性，患者几乎都有长期吸烟嗜好，且大多有“三高”症状。
这种病主要侵袭四肢，特别是下肢的中小动静脉，进而导致患肢远端的缺血性病变，导致肢端失去营养，出现溃疡，甚至坏死。少数病例病变还可累及心、脑、肾、肠等脏器血管。如果老烟民一旦出现类似症状，就要高度警惕了，应尽早去正规医院相关科室进行检查。
而这，还只是吸烟的其中一点危害。当你点燃一支烟，随着烟草的燃烧，一共7000多种化学物质进入你的身体，其中至少69种致癌物、多种有害气体、多种重金属及放射性物质以及导致烟草依赖的尼古丁。
《中国吸烟危害健康报告》指出：现在吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。烟草每年使我国100多万人失去生命，如不采取有效行动，预计到2030年将增至每年200万人，到2050年增至每年300万人。烟草危害已经成为人民群众生命健康与社会经济发展所不堪承受之重。
究竟吸烟
对人体造成哪些伤害呢
我们来一探究竟
口腔
●首先吸烟会使大量烟斑沉积在牙齿表面，形成烟斑牙；
●烟草中的有害物质易侵蚀牙龈和牙周组织，引起牙周炎、牙齿松动、脱落、口臭等；
●烟气可使咽喉中的温度从37°C上升至42°C，引起咽喉粘膜微度烧伤而形成慢性热创伤；
●长期吸烟的人口腔癌风险增加近30倍。
肺
●大量致癌物质会破坏细胞的DNA结构，诱发肺癌；
●吸烟会减弱巨噬细胞的作用，降低肺部抵抗力，给肺部带来疾病。
心脏
●香烟中的一氧化碳会降低血液携带氧气的能力；
●尼古丁能使心跳加快，血压升高，心肌缺氧，引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血或心绞痛，促使动脉粥样化，从而诱发心梗；
●焦油等物质会损伤心血管的血管壁，加速血管堵塞。
大脑
●降低脑部血液的含氧量，在一定程度上阻碍脑部血液循环，从而导致麻痹、中风等疾病；
●长期吸烟会加速大脑皮层变薄，导致认知功能减退；
●尼古丁与大脑中的一类神经受体结合，从而释放多巴胺，让人产生愉悦放松感，确有类似提神的作用，但这会带来极大的成瘾性。
胃肠道
●尼古丁使胃黏膜下血管收缩、痉挛，致黏膜缺血、缺氧，从而破坏胃黏膜完整性；
●烟碱、尼古丁等进入唾液，导致胃溃疡；
●吸烟使幽门括约肌功能失常，而导致十二指肠胃反流，增加了胃内胆酸与溶血卵磷脂浓度；
●吸烟者食管癌、结肠癌的发病率高出正常人。
肝脏
●吸烟会加重肝脏负担，影响肝脏的脂质代谢和解毒功能；
●吸烟可以激发慢性丙型肝炎病毒的活性，使慢性肝炎更容易向重型肝炎发展。
肾脏
●有害物质伤及血管内皮，会导致肾脏血管狭窄、堵塞；
●尼古丁刺激肾上腺激素分泌，可加重高血压。
生殖器官
●长期吸烟会影响男性精子活力，畸形精子增多，从而使受精能力下降；
●重金属、一氧化碳等影响性器官血液供应，造成性功能障碍；
●有害物质可造成女性生育能力降低，卵巢功能下降，绝经期提前。
骨骼
●吸烟会导致骨营养流失，并干扰雌激素分解代谢，使骨质疏松症提早发生；
●吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上的人，会使盘骨炎的患病率提高一倍多。
所以
为了健康
马上戒烟
越早越好